井野桂吾ファンクラブ

井野桂吾　#初見さん大歓迎！PCからキャス配信中 - https://t.co/g71geDPEts

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あとベロベロに酔っ払った時、自制心がぶち壊れて糖質食うでしょ？昼に保険かけとくと夜暴走しても一応ルール守ってるから。とか言ってるけど、マジ土日鬼門。土日は痩せようと思わない。現状維持できたら褒めていい。多少増えても平日回収。

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ちなみに今やってるダイエットはハイブリッドダイエット。（命名オレ）カロリーダイエットと糖質ダイエットの組み合わせ。一日の総摂取カロリーに制限をかけつつ、昼だけ糖質を抜くのだ！みんな夜抜くでしょ？酒飲みは昼抜いた方がいいかも。夜はツマミと酒でどうせ抜くやん。 #ダイエット

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夜体重63.2kg。一日で一番痩せてる時間帯の体重を記録すると、どんどん辛くなってくるので朝の体重を記録してます。（水分摂らなかったり、長風呂すると一時的に痩せるから）なので幻の記録ですが、5kg減りました。

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眠りかぶりながら動画編集してようやく尼崎ただいま！今日やっちゃう？やるよね？コイン🪙が使いきれないくらいあるんでなんとかしないと。

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みんなからの匿名質問を募集中！こんな質問に答えてるよ ● 人生の親友を5人あげてくさい … ● 今週はご自宅からのゲリラ配信ラ… ● 缶入りピースを吸ったことはあり… ● 絵にもパワーがあってとても素敵… #質問箱 #匿名質問募集中 https://t.co/FBkzKa67B2

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おっぱい。どうもミスターストイックこと小比類巻貴之です。今週目標にしていた63kg台に一歩及ばず。精神修行が足りてなかったので線香を腕に押し当てているなう。 https://t.co/lz22lws1l9

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『2021年10月07日のつぶやき』紅サソリ雑談｜https://t.co/gegbqzUwhF

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山岡家のラーメンが食べたい！

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今日は睡眠時間4分です。このiPhoneはどこから睡眠データを得てるんですか？寝てない日とかあるんですけど。 https://t.co/YnLbDkdCZk

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おっぱい。今朝の辛さから察するにそこそこ飲んでた気がします。お付き合い頂いた方、Royさん、太一くんありがとうございました。 20枚のコインを使い果たす為にはじめた飲み会でしたが、今見たら最初より増えてます😱 また金曜日やります。 https://t.co/A9dZyRPx8U

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『2021年10月06日のつぶやき』紅サソリ雑談｜https://t.co/LAEk6tfvJJ

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ROY、太一とコラボ中 https://t.co/4WY9Fm1Xb5

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